Kategorier
Fest & farver Krop&sjæl Teknologi&Apps Ungdom

Sådan sikrer du, at du ikke går glip af lyspunkterne i festivalprogrammet

Sommeren nærmer sig, hvilket betyder at årets store fest står for døren. Anvend disse simple tips, gå ikke glip af lyspunkterne i festivalprogrammet og få den ultimative festivaloplevelse. Hent festivalens officielle app ned på din telefon De fleste festivaler landet over har udviklet en app til deres festival, som er fyldt med alle nødvendige informationer […]

Kategorier
Krop&sjæl Psykologi Stress

Sådan kommer du på benene igen efter stress

Her kan du læse om symptomer på stress, hvilken hjælp du bør få, og hvad du selv kan gøre for at komme stressen til livs, så du kan vende tilbage til en almindelig hverdag.  Stress sætter sig forskelligt i mennesker, hvor graderne af symptomerne er individuelle. Nogle oplever at deres adfærd ændres markant, hvor de […]

Kategorier
Anatomi Diagnoser Krop&sjæl

Sådan kommer du dig efter piskesmæld

Et piskesmæld sker oftest ved bilsammenstød, hvor nakken udsættes for et kraftigt slag, så nakken bliver forstuvet. Se her, hvordan du på bedst mulig vis kommer dig efter et piskesmæld.  Hvad er et piskesmæld? Et piskesmæld, også kaldet Whiplash, kendes oftest fra trafikuheld, hvor en bil påkører en anden bil bagfra, hvor nakken får et […]

Kategorier
Gør-det-selv Hus&have Krop&sjæl

5 tips til en hyggeligere have

Når sommeren kommer, skal der bruges en masse tid udendørs under solens stråler, hvorfor haven skal udnyttes til fulde. Mangler du inspiration til at skabe en hyggelig stemning i din have, kan du med fordel benytte disse 5 tips.  #1: Lav små hyggekroge i din have Er din have stor, er det en god idé […]

Kategorier
DIY Gør-det-selv Hus&have

Gør huset klar til sommeren med disse 4 tips

Det kan kræve en del, at skulle gøre klar til de lyse og lune sommertider, særligt som husejer. Her får du 4 tips til at gøre huset klar sommeren.  Solen titter frem, dagene bliver længere og sommeren nærmer sig stille og roligt. Det er dejligt, men det er omstændigt og kræver en del forberedelse, når […]

Kategorier
Depression Krop&sjæl Psykologi

4 tegn på at du er deprimeret

Har du i et stykke tid følt dig rigid, modløs og trist, hvor du intet orker? Her kan du læse om de 4 mest typiske tegn på at du er deprimeret, og finde ud af om du skal søge hjælp.  Har du mistanke om at du er deprimeret, er det godt at du læser med […]

Kategorier
Budgettering Fest & farver Krop&sjæl Ungdom

Budgetvenlig festival: Sådan sparer du penge på årets festivaler

Sommerens mange festivaler betyder massere af musikoplevelser, højt humør og festlige stunder. Desværre koster det også mange penge. Derfor har vi samlet en række råd og tips til en budgetvenlig festival.  Du har allerede brugt mange penge på billetten, og du mangler stadig en masse festivalgrej, for ikke at snakke om hvad det kommer til […]